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PLANNING
COURS COLLECTIFS

rentrée 2023-2024

Yoga enceinte

Lundi

 VINYASA YOGA avec Gabrielle

YOGA PRÉNATAL avec Noémie

BOXE avec Estelle

STREET / DANCEHALL avec Charlotte

HATHA FLOW avec Alice

09:00

10:30

12:30

18:15

19:30

MARDI

09:00

10:30

12:45

18:00

19:00

20:00

IYENGAR YOGA avec Marie Emilie

PILATES avec Shannelle

BALLET SHAPE avec Marie

RENFORCEMENT MUSCULAIRE avec Emma

VINYASA NIVEAU 1 avec Adèle

VINYASA NIVEAU 2 avec Adèle

Tenir un tapis de yoga
Puncbag Hit

MERCREDI

09:30

10:45

12:30

15:00

16:00

18:15

19:30

YOGA MOBILITÉ avec Adèle

JIVAMUKTI YOGA avec Sarah

BOXE ANGLAISE ( ADULTE )  avec Estelle

BOXE ANGLAISE ( KIDS ) avec Estelle

BOXE ANGLAISE ( ADOS ) avec Estelle

DYNAMIC VINYASA FLOW avec Clothilde

U NATURAL avec Virginie

JEUDI

10:30

12:30

18:15

19:30

IYENGAR YOGA avec Marie Emilie

MODERN JAZZ  avec Charlotte

YIN YANG YOGA avec Adèle

SURF CONDITIONING avec Virginie

Danseur avec fond de nuage
Yoga Iyengar

VENDREDI

VINYASA avec Gabrielle

PILATES avec Shanelle

BALLET SHAPE avec Marie

RENFORCEMENT MUSCULAIRE avec Emma

CARDIO BOXE avec Estelle

09:00

10:30

12:30

18:00

19:00

SAMEDI

HATHA FLOW YOGA avec Adèle

VINYASA YOGA avec Léa

 

10:00

11:00

DIMANCHE

PILATES TOYBOARD avec Virginie

VINYASA YOGA avec Chloé

11:00

18:00

Pratiquer le yoga à la maison
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